縄跳び
縄跳びとは、一本の縄をぐるぐる回しながらその中を跳び続ける運動のこと。子どもの遊びからアスリートのトレーニングまで、人類と縄の長い戦いの歴史を物語る。
本文
縄跳びは、人類が「縄という単純なツールでいかに自分を追い込めるか」を追求した結果生まれた運動である。幼稚園児からボクサーまで、なぜか誰もが「あの縄に勝たねばならぬ」という使命感に駆られる。特に小学校の体育の時間では、縄跳びが「友達の前で足を引っ掛けて恥をかく」という社会勉強ツールとしても活用されている。二重跳びができない子どもは、なぜか縄を恨めしそうに眺めることになる。
一方で、縄跳びは「最もコスパの良いトレーニング」としても有名だ。ジムに通う必要もなく、たった100円ショップの縄一本で有酸素運動・筋トレ・ストレス発散が同時にできる。ただし、マンションの下の住民から苦情が来たら即ゲームオーバーなのが難点。「縄跳びダイエット」に挑戦する人々のうち、実際に続くのは「縄を買った瞬間まで」という説もある。
結び
縄跳びの真の奥義は、「縄よりも先に諦めない心」にある。次に縄に引っ掛かったときは、こうつぶやこう――「これは縄のせいではない、重力の仕業だ」と。
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