The Art of Flight: Kagura-jumping Practitioners Share Tips for Mastering the Jump

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縄跳び

冒頭
縄跳びとは、一本の縄を回しながら跳び続ける運動のこと。子どもの遊びからアスリートのトレーニングまで、その用途は広いが、縄に足を引っ掛けた瞬間の恥ずかしさは万人共通である。

本文
縄跳びは、人類が「楽しみながら自虐する」ために発明したスポーツの一つだ。幼稚園児からボクサーまで、老若男女を問わず愛されるが、その難易度は「跳べる気がする」という過信から始まる。初心者はまず、縄を回すタイミングと跳ぶタイミングがなぜか永遠に合わない現象に直面する。そして、隣で軽々と二重跳びをしている子どもに精神的なダメージを受ける。

学校の体育の授業では、縄跳びは「持久力測定」という名の拷問ツールとして活用される。「1分間跳び続けろ」という指令は、最初の20秒で肺が爆発しそうになることを知っているのに、教師はなぜか涼しい顔をしている。さらに、縄跳び大会では、クラスの誰かが「100回連続跳び」を達成し、他の生徒たちに「自分はなぜ生きているのか」を考えさせる。

一方、フィットネス愛好家の間では「縄跳び10分=ジョギング30分」という謳い文句が流行っている。確かに効率的だが、マンションの下の住民から苦情が来るリスクも計算に入れておく必要がある。また、縄跳びをしながらスマホをいじるのは、ほぼ確実に転ぶのでお勧めしない。

結び
縄跳びの真の教訓は「縄は自分に跳べと言っているのではなく、たまには休めと言っている」かもしれない。次回縄に足を引っ掛けたときは、地球の重力が悪いと心の中でつぶやこう。

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